Vai ser um blog de receitas, benefícios e dicas que os alimentos nos trazem ou os males, que podem ocorrer em nossos organismos.
sábado, 17 de dezembro de 2011
Bacalhau na panela
sexta-feira, 25 de novembro de 2011
Peixe nevado
Bacalhau ao forno com batata palha
sexta-feira, 28 de outubro de 2011
Bacalhau a provençal
sábado, 15 de outubro de 2011
Tainha Recheada
terça-feira, 11 de outubro de 2011
Peixe à tropical
Ingredientes:
1 banana pequena, descascada e em rodelas finas
4 filés de peixe cortado em cubos grande
½ manga em fatias
1 xícara de caldo de galinha
1 xícara de suco de abacaxi
¼ xícara de leite de coco
Pimenta-do-reino a gosto
4 xícara de arroz cozido
1 xícara de agrião
Modo de preparo:
Numa panela grande com 1 gota de óleo, doure a banana dos dois lados, por 2 a 3 minutos. Adicione o peixe e cozinhe por 3 a 4 minutos, ou até desfiar facilmente. Acrescente a manga o caldo de galinha, o suco de abacaxi, o leite de coco e a pimenta, e esquente bem. Cubra uma travessa com o arroz, espalhe a mistura de peixe por cima e enfeite com o agrião.
Merluza embrulhada
Ingredientes:
4 filés de merluza, cada um pesando cerca de 175g
4 colheres de sopa de manteiga
1 colher de sopa de óleo
2 cebolas médias picadas fininha
1 dente de alho espremido
2 colheres de chá de curry em pó
1 colher de sopa de salsinha picada
Sal a gosto
Modo de preparo:
Pré-aqueça o forno a (180°C). Lave e enxágüe o peixe com papel absorvente de cozinha. Unte com manteiga 4 pedaços de papel alumínio, grandes e suficiente para embrulhar os peixes. Aqueça o óleo e doure a cebola, adicione o alho, o curry e o sal e refogue por 2 minutos, em fogo baixo, adicionando 1 colher de sopa de água se necessário. Coloque os filés em cada pedaço do papel alumínio, dívida o refogado entre eles, polvilhe com um pouco de sal e espalhe a manteiga cortada em pedacinhos por cima. Feche os embrulhos, virando as extremidades para cima e acomode-os numa assadeira. Asse por 25 minutos. Entre abra-os, coloque-os numa travessa e salpique a salsinha. Sirva com purê ou batata assada.
domingo, 2 de outubro de 2011
Merluza que você jura que é bacalhau
3 colheres de sopa bem cheias de sal
1 litro de água
ATENÇÃO:
Essa receita de merluza fica idêntica ao bacalhau,
inclusive na sua frbrosidade característica. É perfeita
para fazer bolinhos. Parece milagre, mas não é!
Acontece que a merluza e o bacalhau são "parentes
próximos", ambos da mesma espécie chamada Merluccius.
Tá explicado?